A tányérod színe befolyásolhatja az étvágyad – és így a testsúlyod is

Címlap / Életmód / Táplálkozás / A tányérod színe befolyásolhatja az...

A tányérod színe befolyásolhatja az étvágyad – és így a testsúlyod is

🎥 A legerősebb csillagjegy párosok, akik tökéletes házastársak lesznek

A színek hatása az étvágyra

Kezdjük a piros színnel, amely a kutatások szerint képes fokozni az étvágyat. Amikor piros tárgyakat vagy felületeket látunk, a pszichológiánk izgalmat és sürgősséget érez, ami étvágygerjesztőként is szolgálhat. Egy 2012-ben publikált tanulmány kimutatta, hogy a piros színű tányérokon felszolgált ételeket szívesebben fogyasztották el a résztvevők.

Ezzel szemben a kék szín éppen ellenkező hatást kelt: nyugtató és étvágycsökkentő hatású lehet. Ennek oka, hogy a természetben kevés az étkezésre alkalmas kék élelmiszer, így a kék szín nem kelti bennünk a természetes étvágygerjesztést.

Így ha fogyni szeretnél, vagy csökkenteni kívánod az étel iránti késztetést, a konyhában alkalmazott kék tónusok segíthetnek ebben.

Olvass még a témában

Oldalak: 1 2 3 4 5 6

A cikk folytatódik, lapozz!

🎥 A legerősebb csillagjegy párosok, akik tökéletes házastársak lesznek
Kövesd a Bien.hu cikkeit a Google Hírek-ben is!