Könnyű reggelik, amiket melegben is szívesen megeszel majd

Áfonyás zabpalacsinta

Hozzávalók:

• ½ csésze zabpehely,
• ½ teáskanál sütőpor,
• 1 pohár natúr joghurt
•  ½ banán,
• 1 tojás,
• 1 teáskanál vanília aroma,
• 1/3 csésze áfonya,
• 1 szelet vaj.

Elkészítés: Az áfonyát kivéve minden hozzávalót tegyél egy turmixba, vagy botmixer segítségével készíts belőle egynemű masszát egy tálban. Hevítsd fel a vajat a serpenyőben, majd egy merőkanál segítségével tegyél bele kis adag tésztákat, korong alakban. Szórj néhány szem áfonyát a félig nyers tésztákba, majd süsd a korongok mindkét oldalát aranybarnára. Még melegen tálald!

Olvass még a témában

A menstruációs görcsökön is segít: 5 dolog, amire használhatod a rizsvizet

Végre a tudomány is bizonyítja: több alvásra van szükségük a nőknek

Innen tudhatod, hogy valójában traumatizált vagy

A megoldás, amivel optimistább lehetsz – csillagjegyed szerint

Oldalak: 1 2 3 4 5

A cikk folytatódik, lapozz!

Ezeket olvassák most

„Valaki végre újra nőnek lát” – A legjobb szerető mindig abból az elhanyagolt feleségből lesz, akin otthon átnéz a férje

3 csillagjegy különösen erős változást élhet meg május első hetében

5 csillagjegy, akiknek most különösen résen kell lenniük

„Ok nélkül hányingerem lett és kiderült, hogy pont akkor regisztrált Tinderre” – Történetek, amikor a női intuíció működött

A „kevesebb, de feltűnőbb” szabály: így viseld a statement darabokat 2026-ban

Ez a 7 csillagjegy úgy tud hazudni, mint a vízfolyás