Avokádós tojássaláta
Hozzávalók:
- 1 közepes avokádó, felkockázva,
- 2 evőkanál görög joghurt,
- 1 citrom leve,
- 4 főtt tojás, felkockázva,
- 1 szálzeller, felkockázva,
- 1-2 evőkanál apróra vágott snidling,
- só, bors.
Elkészítés: Az összes hozzávalót tedd egy turmixgépbe, vagy egy tálba. A turmix vagy egy botmixer segítségével készíts belőlük krémet, amely legyen egy kicsit darabos. A salátát kend rozskenyérre, amit előtte meg is piríthatsz. Friss zöldségekkel tálalva a legfinomabb!
Áfonyás zabpalacsinta
Hozzávalók: Olvass még a témában
A „független nő” néha csak egy nő, aki már segítséget kérni sem mer
4 dolog, ami milleniálsként nekem természetes, de örülök, hogy a Gen Z-nek már nem az
Rájöttem, hogy a szüleim csak azért maradtak együtt, mert mindketten megcsalták egymást – és kvittek voltak
„10 évig kerestem, és három országgal arrébb megtaláltam az anyámat” – Örökbefogadottak mesélnek róla, hogyan találták meg a rokonaikat
- ½ csésze zabpehely,
- ½ teáskanál sütőpor,
- 1 pohár natúr joghurt
- ½ banán,
- 1 tojás,
- 1 teáskanál vanília aroma,
- 1/3 csésze áfonya,
- 1 szelet vaj.
Elkészítés: Az áfonyát kivéve minden hozzávalót tegyél egy turmixba, vagy botmixer segítségével készíts belőle egynemű masszát egy tálban. Hevítsd fel a vajat a serpenyőben, majd egy merőkanál segítségével tegyél bele kis adag tésztákat, korong alakban. Szórj néhány szem áfonyát a félig nyers tésztákba, majd süsd a korongok mindkét oldalát aranybarnára. Még melegen tálald!
A cikk folytatódik, lapozz!Tovább olvasom »
Kedd reggel elküldjük a hét legolvasottabb Életmód-cikkeit, vasárnap pedig a teljes heti válogatást. Ingyenes, és bármikor leiratkozhatsz.
