Magadban tartod
Előfordult már veled, hogy csak azért, hogy elkerüld a vitát, inkább hallgattál, pedig megvolt a véleményed?
Volt már olyan, hogy napokig vagy hetekig tartogattál magadban valamit, ami egyszer, egy ártatlan pillanatban kirobbant?
Amikor magadban érlelgetsz és tartogatsz egy negatív gondolatot vagy valami olyasmit, ami bosszant, akkor rendszerint sokkal jobban és többször felhergeled és belepörgeted magad, mintha egyszerűen csak kiadnád magadból és megbeszélnétek. Olvass még a témában
Tipp: Nem azt mondjuk, hogy minden apróság miatt szólj vagy kezdeményezz több vitát, de ha valami nagyon bánt és felismered, hogy emiatt érzed magad furcsán, akkor üljetek le és beszéljétek át, hogy hogyan tudnátok rá megoldást találni!