10 jel, hogy a komfortzónádban ragadtál, és ideje kilépni belőle

Címlap / Életmód / Lélek / 10 jel, hogy a komfortzónádban...

10 jel, hogy a komfortzónádban ragadtál, és ideje kilépni belőle

Ezek a megszokott keretek sokszor észrevétlenül börtönné válhatnak.

Nyolc év után egy mondat az autópályán, ami mindent átírt

Az ismeretlen rémisztőbb, mint az izgalmas

Ha minden ismeretlen szituációval szemben félelmet érzel, akkor lehet, hogy túl sokáig maradtál a saját kis biztonságos világodban. A University College London pszichológiai kutatásai szerint az új élmények izgalma hozzájárulhat az agyi aktivitás javulásához. Ezzel szemben az állandó monotónia csökkenő szellemi frissességet eredményezhet.

A fejlődés hiánya

Egy másik fontos jel lehet, ha úgy érzed, hogy nem fejlődsz személyesen vagy szakmailag. Carol Dweck, a Stanford Egyetem kutatója feltárta, hogy ahol nincs kihívás, ott a fejlődés és a tanulás is megáll. Amennyiben nem találod meg a kihívást az életed egyes területein, lehet, hogy ideje kilépni a komfortzónádból.

Olvass még a témában

A cikk folytatódik, lapozz!Tovább olvasom »

«Előző
1/4
Következő»
🌌KisokosÁlomfejtésálmoskönyv A-tól Z-ig
Az Életmód rovat legjobbjai minden kedden a postaládádban

Kedd reggel elküldjük a hét legolvasottabb Életmód-cikkeit, vasárnap pedig a teljes heti válogatást. Ingyenes, és bármikor leiratkozhatsz.

Karmikus visszatérés: 4 csillagjegy, akinél megszólal a múlt
Az Életmód rovat legjobbjai minden kedden a postaládádban

Kedd reggel elküldjük a hét legolvasottabb Életmód-cikkeit, vasárnap pedig a teljes heti válogatást. Ingyenes, és bármikor leiratkozhatsz.

Kérd emailben minden reggel a napi horoszkópod! ✨

Válaszd ki a csillagjegyed, és hajnalban a postaládádban az aznapi előrejelzésed – plusz hetente a legjobb cikkeink.