Fight or flight, vagyis küzdj vagy menekülj
Egy része a betegeknek konkrét félelmet vagy frusztrációt érez, és akár pánikrohamot is kaphat. A krónikus hangérzékenységet kiválthatja még a csecsemő sírása, egy tűsarkú cipő kopogása, vagy akár a monoton eső is. Legtöbbünket kiráz a hideg, ha kréta csikorog a táblán vagy a villa hegye karistolódik a porcelán tányéron, de a mizofóniás emberből szinte hisztériát vált ki egy ilyen hang.
A szorongás, pánik és düh a „fight or flight”, vagyis a küzdj vagy menekülj evolúciós stresszválaszát aktiválja, tehát az illető legszívesebben megütné a zajt okozóját, hogy ezzel megszüntesse a kínzó zajforrást. Mivel azonban ez általában nem kivitelezhető, inkább elmenekül valami csendes helyre.
