A közösségi média hatása
A közösségi médiában megjelenő, tökéletesített képek gyakran hamis elvárásokat alakítanak ki, és hozzájárulnak ahhoz, hogy az emberek túlzottan kritikusan viszonyuljanak saját külsejükhöz.
Ezek a felületek szinte észrevétlenül ültetik el azt az érzést, hogy a „normális” megjelenés valójában ritka és nehezen elérhető.
Kik valójában a legkritikusabbak?
Sok nő úgy érzi, hogy a külvilág ítéli meg szigorúan, de a valóság gyakran az, hogy mi magunk vagyunk a saját legnagyobb kritikusaink. A család és barátok gyakran támogató megjegyzései ellenére is hajlamosak vagyunk mindig a negatívat kiemelni, és ez különösen igaz a fizikai megjelenés esetén. A saját magunkkal szembeni kritikus attitűdök általában korábbi rossz tapasztalatok, családi minták vagy akár társadalmi üzenetek hatására alakulnak ki.
