Folyamatos stresszállapot
A külvilág elvárásai és az önmagunkkal szembeni elvárások, valamint a bizonytalan helyzetek is gerjeszthetnek konfliktusokat. Ilyenkor ösztönösen minden pillanatban menekülni vagy harcolni akarunk.
Olykor van oka a stressznek, például egy vizsgán, de ha tartósan fennáll, és nincs konkrét helyzet, ami előidézhetné, akkor eltorzítja a valóságot, mert a szorongásunk beszűkíti a gondolkozásunkat. Ilyenkor szinte bármelyik pillanatban „robbanunk”, veszekedést kezdeményezhetünk.
Ne maradj le rólunk: állíts be minket elsődleges forrásnak, és többször látod a bien.hu-t a Google-találataid közt.
Beállítom a Google-benA Szerelem rovat legjobbjai minden csütörtökön a postaládádban
Csütörtök reggel elküldjük a hét legolvasottabb Szerelem-cikkeit, vasárnap pedig a teljes heti válogatást. Ingyenes, és bármikor leiratkozhatsz.
