Előfordult már, hogy egy találkozás után úgy érezted, most elég rossz benyomást tettél? Lehet, hogy szigorúbb vagy magaddal, mint kellene!
VIDEO Nagy éves horoszkóp 2025: így alakul az éved személyes és munkahelyi fronton
Számos tanulmány kimutatta, hogy az átlagember meglehetősen alacsony véleménnyel van társalgási képességeiről és a másokra tett benyomásáról.
Holott a legtöbb helyzetben gyakran sokkal kellemesebb társaság vagyunk, mint képzeljük, mégis figyelmen kívül hagyjuk a barátságosság minden jelét magunkkal szemben, és azt hisszük, hogy bosszantóak vagy unalmasak voltunk. Mintha teljesen más beszélgetésre emlékeznénk, mint ami valójában történt.
A tetszési rés
A társadalmi teljesítményről alkotott felfogásunk és mások rólunk alkotott véleménye közötti eltérést „tetszési résnek” nevezik. Ez korlátozhatja azon képességünket, hogy személyes életünkben kapcsolatokat alakítsunk ki, és akadályozza a kölcsönösen előnyös együttműködéseket a munkában is. A kedvelési rést nehéz kijavítani. A legújabb kutatások viszont azt mutatják, hogy vannak módok a szociális szorongás ezen gyakori formájának leküzdésére.
A kedvelési rés kezdeti vizsgálatát Erica Boothby és Gus Cooney személyes tapasztalatai inspirálták, akik mindketten pszichológusok az Egyesült Államok Pennsylvaniai Egyetemen. Boothby egy nap új ismerősével beszélgetett, Cooney a közelben ült. Cooney számára nyilvánvaló volt, hogy a beszélgetés jól sikerült – Boothby mégis kifejezetten aggódott a benyomás miatt, amit sikerült elérnie.
A cikk folytatódik, lapozz!