Hogyan élted meg, amikor azt a bizonyos 24 kilót sikerült leadnod?
Maga az, hogy felszedtem azt a 24 kilót, hamar kiderült, hogy egy rossz döntés eredménye volt. Ezután hormonális problémáim és más egészségügyi gondjaim is lettek. Idő és sok-sok önmagamon való lelki munkálat is volt az, hogy sikerüljön leadnom. Így nagyon-nagyon örültem neki, és azt éreztem, hogy végre újra ott vagyok és az vagyok, akinek lennem kell, de arra is rájöttem, hogy valójában az instant megoldások mindig hosszú távú sikertelenséget és problémákat okoznak.
Vesszőparipám lett, hogy ne csak azt akarjuk elérni, hogy súlyt tudjunk csökkenteni, hanem tanuljuk meg azt is, hogy mi a helyes módja az elért súly megtartásának.
Hiszen nagyon szuper, hogy mondjuk egy évig tudunk valamit tartani, de egy év után is jöhetnek olyan lelki problémák, amik miatt az addig felépített „idill” meg tud borulni és vissza tudunk zuhanni ugyanoda, ahonnan indultunk. Éppen ezért gondolom, hogy fontos a holisztikus szemléletmód is, a lelki oldal támogatása is. Olvass még a témában
Folyamatos fejlődésen megyek keresztül én magam is. Hiszen a folyamatos megújulás mind szakmailag, mind emberileg elengedhetetlen. Úgy gondolom, hogy amikor az ember fiatalon kezd el vállalkozni, és úgy dönt, hogy felépíti az életét a nulláról, akkor sajnos a maximalizmus és állandó hajtás miatt a kiégés is benne van a pakliban. Szóval szerintem erre különösen érdemes figyelni.
Még ha sokaknál nem is látszik, szerintem mindenki életében vannak nehezebb periódusok. Ami engem illet, kifejezetten törekszem arra, hogy akik velem vannak, akár a közösségi oldalamon, akár személyesen, ők egy reális képet lássanak rólam, amibe beletartoznak a rosszabb pillanatok is, mert nekem is vannak ilyenek a mindennapjaimban.