Estére elfáradnak a szemeid
Minden hétköznap órákat ülök a gép előtt és esténként még a telefonomon szoktam befejezni az elmaradt feladatokat – nem csoda, hogy én is érzem a digitális terhelés nyomait. Pedig ahogy ideülök a gép elé, azonnal felveszem a kékfényszűrő szemüvegemet, amit most már esténként is elő szoktam húzni a fiókból.
Ennek ellenére a szemeim sokszor elfáradnak, kipirosodnak, száraznak hatnak és néha égő érzést is tapasztalok. Ez még önmagában nem feltétlenül jelent látásromlást, de érdemes foglalkozni vele, ugyanis hosszútávon károsodáshoz vezethet.
