Címlap / Életmód / Járni vagy nem járni edzőterembe? 5...

Járni vagy nem járni edzőterembe? 5 kérdés, amit tegyél fel magadnak, és megtudod

Írta Nagy Niki 2019.01.15.

Ne maradj le rólunk: állíts be minket elsődleges forrásnak, és többször látod a bien.hu-t a Google-találataid közt.

Az egészség nem ott kezdődik, hogy valaki több tízezer forintért edzőterembe jár, de nagyon megkönnyítheti a dolgot, ha minden úgy kéznél van, ahogyan egy teremben. A gépekkel kétségkívül könnyebb elérni az áhított alakot, ott vannak a csoportos órák is, a rengeteg rendelkezésre álló eszköz, na meg a wellness részleg, ahol a fáradt izmokat szaunával lehet regenerálni. De nem mindenkinek van tényleg szüksége erre – tedd fel magadnak ezt az öt kérdést, hogy megtudd, érdemes-e beruháznod egy drága edzőtermi bérletre!

Milyen az anyagi helyzeted?

Bár az edzőtermi bérlet sokat segít az alakformálásban, nem feltétlenül létszükséglet, ezért ha tényleg nagyon nehezen tudod kiszenvedni a havi betevőből, lehet, hogy nem érdemes költségekbe verned magad miatta.

Ez az első jel, hogy elmúlt a szerelem a csillagjegyed szerint

Könnyen előfordulhat, hogy többre mész akkor, ha beruházol néhány otthoni eszközre, és nem költesz havonta több tízezret bérletre.

Olvass még a témában

„Nem teszel jót ezzel” – ne hazudd a gyereknek, hogy boldog a házasságod

Nem akarok többé büszke lenni arra, hogy mennyi mindent kibírok

A névszámod alapján ilyen az ideális partnered

A horkolás miatt kezdtünk külön aludni, aztán észre sem vettük, hogy elidegenedtünk egymástól

Szeretek gépekkel edzeni?

Érdemes először azt a mozgásformát megtalálnod, ami a legjobban illik a személyiségedhez, a testedhez és az életviteledhez.

Könnyen lehet, hogy nem is szereted az edzőtermi edzéseket, vagy ki nem állhatod a csoportos órákat, így felesleges pénzt költeni olyasmire, amit nem fogsz kihasználni, mert inkább futnál helyette a szabadban.