Kávé
Akármennyire is fantasztikus sokunk számára a kávé íze, és adhat plusz energialöketet más előnyökkel együtt, a fogaink egészsége szempontjából már nem olyan kedvező. Egyrészt képes elszínezni a fogainkat, másrészt pedig attól függően, hogy pontosan milyen főzetet választasz, elég savas is lehet. Hogy megóvd a fogaidat, minden alkalommal öblítsd ki a szádat kávézás után, de segíthet az is, ha eleve egy alacsony savtartalmú kávét veszel, vagy mellé többször is iszol vizet.
Szénsavas víz
Bár a szénsavas víznek számos pozitív tulajdonsága van, kezdve azzal, hogy ugyanúgy hidratál, mint a sima víz, a fogyasztását mégis jobb, ha szintén egy gyors öblítés követi, hiszen savas. Ha pedig még citromkarika vagy egyéb savas ízesítők is kerülnek bele, akkor még inkább veszélyes lehet a fogaink egészségére nézve. Ami viszont pozitív, hogy ha szívószállal iszod, akkor elkerülheted, hogy a szénsav közvetlenül érintkezzen a fogaiddal. Illetve akár a szénsavas vízről, akár a már említett italokról van szó, nem árt az sem, ha kerülöd a kortyolgatásukat, és viszonylag gyorsan iszol.
Forrás: wellandgood.com
Forrás: wellandgood.com
Olvass még a témában
„Nem akarjuk mi hordani a nadrágot, de muszáj!” A legtöbb nő arra vágyik, hogy megmentsék
„Kisöcsém lett 13 éves koromban” – Mi volt az a pillanat, amikor eldöntötted nem akarsz gyereket
5 hétköznapi módszer, hogy VÉGRE megszeresd a tükörképedet
