5 isteni köret variáció rizs és krumpli helyett

A nyári szezon az egyszerű, friss, diétás ételekről szól. Az ember azonban könnyen elfeledkezik a különböző zöldségek és saláták adta lehetőségekről, melynek köszönhetően étkezéseink egyhangúvá válhatnak. Ha te is unod már a krumplit és a rizst, próbáld ki a most következő gyorsan elkészíthető, ízletes köretvariációkat!

Grillezett zöldségek

A grillezett zöldségek nem csak finomak, de diétásabbak is, mint a krumpli vagy a rizs. A kerti sütögetéshez ennél keresve sem találhatnál tökéletesebb köretet!

Mindegy, hogy vöröshagyma, zöldpaprika, gomba vagy paradicsom, a füstös aroma mindegyik összetevőnek különleges ízt kölcsönöz. Gyakorlatilag bármilyen zöldség kiváló alapanyag lehet a grillezéshez. Tökéletesek halak és húsok mellé, de ha vegetáriánus vagy, önmagukban is megállják a helyüket.

Megkenheted őket fűszervajjal, vagy elkészítheted őket akár mézes-mustáros pácban is. Ha egyedi ízekre vágysz, próbáld ki a grillezett padlizsánt salsával és metélőhagymával!

Olvass még a témában

Ez játszódik le a testedben, amikor boldogtalan vagy

Ezekre már nem adnak pénzt a mai fiatalok, avagy a Z-generációsok

Többször keveset vagy egyszer nagyot – Melyik táplálkozási mód egészségesebb? 

„A szép nőkkel kedvesebb vagyok” – Férfi titkok, amiket nem szívesen vallanak be

Oldalak: 1 2 3 4

A cikk folytatódik, lapozz!

Ezeket olvassák most

„Már nemcsak a férfiak menekülnek az intimitás elől” – Egyre több az érzelmileg elérhetetlen nő

A modern mindfulness egy nagy átverés – Ekkor jött számomra a felismerés

„A második percben már arra gondoltam, remélem, nem vesznek fel” – Horrorsztorik az állásinterjúkról