A kisbabák táplálása igencsak megosztó téma, ám abban a vélemények többsége megegyezik, hogy egy éves kor alatt nem ajánlott tehéntejet adni a csöppségnek, és az ételekhez adott cukor is teljesen felesleges és egészségtelen. Ugyanakkor kisbabák részére is lehet finom, mégis egészséges desszerteket készíteni, cikkünkben most ilyen recepteket mutatunk neked.
Meggyes zabkása
A meggy az egyik első gyümölcs, ami adható a babának, eleinte csak meghámozva ajánlják, nagyobbacskák már hámozás nélkül is nyugodtan ehetik. Zabpehellyel kevervefinom és tápláló, és villámgyorsan el tudod készíteni.
„Pörkölttel etette a 7 hónapos babámat”: amikor a nagyszülő átlépi a határt
Hozzávalók:
1 marék meggy
3 evőkanál finom szemű zabpehely
Elkészítése:
Magozd ki a meggyet egy tál fölött, így közben a levét is össze tudod gyűjteni. Ha ez megvan, a meggyet a levével együtt tedd fel a tűzre, és alacsony lángon főzd néhány percig, amíg meg nem puhul. Add hozzá a zabpelyhet, főzd őket össze 1-2 percig, aztán öntsd át egy másik tálkába. Várd meg, amíg kihűl, és már adhatod is a kicsinek. Desszert gyanánt vagy uzsonnára is remek fogás lehet.
