ízületek címkét tartalmazó cikkek

Nem csak a ráncokról van szó: ezt teszi a testeddel, ha csökken a kollagénszinted

Húszas éveink közepén a szervezetünk kollagénszintje évente körülbelül egy százalékkal csökken, és ezt a folyamatot semmilyen krém nem…

írta Szalai Dóra 2026.09.27.

A Harvard Health egyik kutatása rávilágít azokra a kímélő mozgásformákra, amelyek nemcsak hatásosak, hanem kifejezetten előnyösek nők számára.

írta Farkas Izabella 2026.05.27.

Sokan ösztönösen ropogtatják az ujjaikat, de vajon tényleg káros-e ez a szokás? A válasz meglepően megnyugtató: az ujjropogtatás…

írta Farkas Margaréta 2025.12.29.

Bizonyos hétköznapi mozdulatok valójában a legrosszabb szokások közé tartozhatnak az izmaid és ízületeid számára. Ismerd meg azokat a…

írta Farkas Margaréta 2025.10.08.

Sokan tapasztalják, hogy ízületi fájdalmaik felerősödnek esős időszakokban. Az a kérdés, hogy vajon van-e valós tudományos alapja ennek…

írta Farkas Izabella 2025.10.04.

Sokan csinálják, akár stressz-levezetés gyanánt, akár azért, mert úgy tűnik, nincsenek a „helyükön” – de vajon ártalmas vagy…

írta Szabó Erzsébet 2025.03.21.

A testedzés célja, hogy javítsa az állóképességedet és megőrizze az egészségedet. Vannak azonban gyakorlatok, amelyek potenciálisan nagy veszélyt…

írta Schuster Borka 2024.10.16.

A retek egy olyan zöldség, aminek rengeteg pozitív hatása van, legyen szó akár az egészségünkről, szépségünkről, vagy fáradtságról.

írta Fischer Anna 2024.03.06.

Arc / Stílus

Ahhoz, hogy erre a kérdésre választ tudjunk adni, vissza kell utaznunk az időben egészen a vadászó-gyűjtögető életmódot folytató…

írta Szponzorált tartalom 2023.07.12.

Az ülőideg-zsába, vagy más néven isiász az általa okozott erős derék-, csípő-, ülep- és lábfájdalomról ismert.

írta Sándor Alexandra 2021.05.09.