Te mit irigyelsz másoktól?

Először is fontos átlátnod, hogy az irigységgel még nem fog megváltozni semmi.
Kesereghetsz, féltékenykedhetsz mások sikerén, szépségén, vagy tehetségén, attól ők még nem fognak megváltozni, hanem éppenséggel még teljesebb emberek lesznek, hiszen a borúlátó, kritizáló vélemények által még inkább felismerik, mennyire szerencsések valójában.

Másodszor pedig arra is gondolnod kell, hogy ha azt a rengeteg negatív érzést, amit az irigyelt emberek iránt tanúsítasz, felhasználnád, és mondjuk testedzésbe, tanulásba, vagy szépülésbe fektetnéd, megváltozhatna az életed és te is olyan személy lennél, akire érdemes felnézni.

Gondolj arra, hogy valaki a te életedért is szívesen feláldozná a sajátját, mert hidd el, sokkal rosszabb helyzetben is sínylődnek mások, önhibájukon kívül, míg te csak a saját megkeseredettségedet építgeted napról napra ahelyett, hogy végre változtatnál.