3. Cédrusfa illóolaj
A cédrusfa illóolaja földes, fás illatával a stabilitás és a nyugalom érzetét erősíti. Az aromaterápiában gyakran ajánlják azoknak, akik szorongósabbak vagy nehezebben alszanak el a sötétebb hónapokban, mivel az illat lassítja a gondolatokat, és testi szinten is megnyugtat. Esténként, lefekvés előtt egy-két csepp párologtatóba cseppentve segíthet abban, hogy a nap feszültsége ne kísérjen el az ágyig.
Kristályok, amik erőt adnak a borús napokon
1. Citrin
A citrin napsárga árnyalata miatt a kristályterápiában hagyományosan az öröm és a vitalitás kövének tartják. Sokan az ablakpárkányra vagy az íróasztalra teszik, mert úgy hiszik, hogy a napfény hiányát is képes ellensúlyozni azzal az energiával, amit sugároz. A kristályokkal foglalkozók szerint különösen hasznos azokban a helyiségekben, ahol sokat dolgozunk vagy tanulunk, mert frissességet és koncentrációt ad.
A cikk folytatódik, lapozz!Tovább olvasom »
Kedd reggel elküldjük a hét legolvasottabb Életmód-cikkeit, vasárnap pedig a teljes heti válogatást. Ingyenes, és bármikor leiratkozhatsz.
