Bár az ikigai, a japánok boldogság-receptje meglehetősen spirituálisan hangzik, valójában nagyon is kézzel fogható, a saját életünkbe könnyen beilleszthető útmutatásról szól.
2/4 A boldogság receptje
A japán ikigai szerint a boldogság receptje nagyon egyszerű, és teljes mértékben testre szabható. Négy fő részből tevődik össze, amit elképzelhetsz egy-egy különálló halmazként is.
Az első halmaz az, amit szeretsz csinálni, a másik az, amit jól csinálsz. A harmadik halmazban helyet kapnak azok a dolgok, amikre a világnak szüksége van, a negyedikben pedig az, amiért megkapod a fizetésedet.
Ahol a négy halmaz metszi egymást, az a te saját ikigaid, avagy a célod, a boldogságod záloga. Ha megtalálod, mi az a pont az életedben, amit nem csak szívesen és jól csinálsz, hanem egyúttal támogatsz vele másokat és még pénzt is kapsz érte, az egyértelműen elégedettséggel fog eltölteni és hosszútávon garantálja a boldogságodat.
Az ikigai hívői szerint ha szem elől veszítjük, miért élünk, milyen céljaink vannak, annak az egyénre nézve katasztrofális következményei lehetnek – ezt egyébként a tanulmányok is alátámasztják.
A cikk a hirdetés után folytatódik a következő oldalon, lapozz!