Milyen jelei vannak a testben
Sokan nem is kötik össze a tüneteiket a baráti kapcsolattal, hiszen látszólag semmi közük egymáshoz. Pedig a krónikus együttérzési fáradtság jellemző jelei közé tartozik az alvászavar, a feszültségfejfájás, az emésztési panaszok, a szorongásos gyomorszorítás, sőt sokaknál izomfájdalom is jelentkezik, különösen a nyak és a váll környékén.
Mindez azért történik, mert a test nem tudja, hogy a stressz forrása most éppen nem mi vagyunk, hanem a telefon másik végén ülő ember.
Miért pont a barátnőknél alakul ki ez ilyen könnyen
A romantikus kapcsolatokban gyakran vannak beépített határok: veszekedhetünk, elmehetünk sétálni, becsukhatjuk az ajtót. A barátságban ezek a határok sokkal lazábbak, mert társadalmilag elvárt, hogy a jó barát mindig elérhető legyen, mindig meghallgasson, sose mondja azt, hogy most nem tudok. Ez az elvárás az, ami miatt a másodlagos trauma épp a legközelebbi barátságokban tud a legmélyebbre ásni magát, hiszen ott a leggyengébb a védekezés.
A cikk folytatódik, lapozz!Tovább olvasom »
Kedd reggel elküldjük a hét legolvasottabb Életmód-cikkeit, vasárnap pedig a teljes heti válogatást. Ingyenes, és bármikor leiratkozhatsz.
