3. Zárd ki a zajt
Katie azt mondja: „Nagyon fontos, hogy ki tudd zárni a repülő zajait. Én mindig ajánlom, hogy játssz valami relaxáló zenét fülhallgatón keresztül.”
Andrea egyszerűbb megoldásként füldugót használ: „A légiutas-kísérők igyekeznek csökkenteni a zajt, de a füldugó mindig jól jön, ha mégsem sikerül.”
Zajszűrős fejhallgatóval és fehér zajjal vagy meditációs dallamokkal még a leghangosabb kabin is csendes alvózónává változhat.
Olvass még a témában
