Az alvásparalízis: a teljes bénultság rémálma
Sokan megtapasztalták már ébredezéskor vagy elalvás előtt azt a dermesztő érzést, amikor testük mintha kővé meredne, és képtelenek lennének megmozdulni vagy akár kiáltani segítségért. Az alvásparalízis során a test izomzata lemerül, miközben az elme részben vagy teljesen éber állapotba kerül.
Ez az állapot többnyire REM-alvással hozható kapcsolatba, amikor az agy aktivitása magas, mégis teljes mozdulatlanságba kényszeríti a testet. Az alvásparalízis gyakran ijesztő hallucinációkkal jár, melyekben gyakorta valamiféle fenyegető jelenlétet érzékelünk, és ez magyarázza, miért képezi gyakori elemét a horrorfilmeknek.
