Sokan úgy érzik, hogy az energiaszintjük, az alvásuk vagy a hangulatuk is változik ezekkel a szakaszokkal, ám a holdfázisok és a közérzet közötti kapcsolatot a tudomány egyelőre nem támasztja alá egyértelműen. Ettől függetlenül a holdnaptár segíthet abban, hogy tudatosabban figyeld a saját ritmusodat, és időt szánj az önmegfigyelésre.
A holdnaptárt régóta használják különféle hagyományokban, például a kertészkedésben, és sokan a mindennapi tevékenységeik megtervezéséhez is segítségül hívják. Te is beépítheted a rutinodba anélkül, hogy az egész életedet át kellene szervezned miatta.
Újhold: amikor minden nulláról indul
Újhold idején a Hold megvilágított oldala nagyrészt a Földtől elfelé fordul, ezért az égitestet általában nehéz vagy lehetetlen szabad szemmel megfigyelni. A hagyományos értelmezések ezt a szakaszt az újrakezdéssel, a csenddel és a befelé fordulással kapcsolják össze. Olvass még a témában
A cikk folytatódik, lapozz!Tovább olvasom »
Kedd reggel elküldjük a hét legolvasottabb Életmód-cikkeit, vasárnap pedig a teljes heti válogatást. Ingyenes, és bármikor leiratkozhatsz.
