Ha szeretnél változtatni valamin, az újhold jó alkalom lehet a céljaid átgondolására. Leírhatod, mit szeretnél elérni a következő hetekben, milyen szokásaidon változtatnál, vagy egyszerűen azt is végiggondolhatod, mire lenne most a legnagyobb szükséged.
Ha fáradékonyabbnak érzed magad, ne feltétlenül a Holdban keresd az okot. A megfelelő mennyiségű alvás, a rendszeres étkezés és a pihenés a holdfázistól függetlenül is fontos. Az újholdhoz kapcsolódó szimbolikus újrakezdést azonban felhasználhatod arra, hogy egy kicsit jobban odafigyelj magadra.
A cikk folytatódik, lapozz!Tovább olvasom »
Az Életmód rovat legjobbjai minden kedden a postaládádban
Kedd reggel elküldjük a hét legolvasottabb Életmód-cikkeit, vasárnap pedig a teljes heti válogatást. Ingyenes, és bármikor leiratkozhatsz.
