A telihold nem csak a vérfarkasokra van hatással, sokszor az egyszerű halandók mindennapjait is megnehezíti. Van, aki szkeptikus, van aki kifejezetten a holdálláshoz igazítja az életét, mindenesetre már több kutatás is bizonyította, hogy az aktuális holdállás nemcsak a tengerekre, de az emberi szervezetre is hatással van.
🎥 A legerősebb csillagjegy párosok, akik tökéletes házastársak lesznek
1/4 Újhold
Ebben a szakaszban a Hold a Nappal egy vonalban helyezkedik el, egy korongformát öltve, gyakorlatilag semmit nem látunk belőle. Gyakran érezheted magad ebben a fázisban energikusnak, kreatívnak és tettrekésznek. Érdemes ekkor új dolgokba belevágni, viszont figyelve tested jelzéseit, ugyanis a fokozott kreativitással ellentétben, csökken a stressztűrő képességed.
Úgy tudod a maximumot kihozni ebből a ciklusból, ha elegendő időt fordítasz a pihenésre is.
Lehet, hogy éppenséggel nagyobb alvásigényt érzel. Engedj tested kéréseinek! Mivel ekkortájt a szervezet öntisztító folyamatai is felgyorsulnak, tanácsos kisebb tisztítókúrákat tartanod. Jó hír, hogy nem lesz rajtad úrrá a nassolási vágy, így a tested kellőképp meg tud tisztulni a méreganyagoktól. Használd ki a zöldség-és gyümölcsszezont és készítsd el saját frissen facsart leveidet, amivel akár ki is válthatsz egy étkezést, segítve az emésztési folyamatokat.
2/4 Növő Hold
A Hold egyre inkább a Nap felé fordul, így egyre nagyobb részét fogja láthatóan megvilágítani. Sajnos a Holddal együtt a súlyunk is gyarapodhat, ugyanis ebben a szakaszban nőhet a nassolási vágy, nő a szervezet vízvisszatartása is, amit gyakran úgy tapasztalhatsz magadon, hogy kicsit kerekebb az arcod, esetleg bedagadtak a végtagjaid.
Nem kell pánikba esned, ez amilyen gyorsan jött, olyan gyorsan múlik is el. Azért van jó dolog is ebben a szakaszban. A testi növekedés mellett, a lelki megújulás ideje is ez, ami azt jelenti, hogy könnyebben helyt állsz olyan helyzetekben, ami máskor talán embert próbáló lenne számodra.
A vitaminok, ásványi anyagok felszívódása fokozódik, amitől több sokkal több energiád lesz. Ilyenkor szintén érdemes a vitamindús táplálkozásra fókuszálnod, mert sokkal nagyobb részben hasznosulnak a jótékony tápanyagok.
Amilyen gyönyörű, képes annyi galibát is okozni. Aki ismeri a holdfázisokat és szervezete reakcióit, az megfigyelhette, hogy a telihold időszaka egy igazi érzelmi hullámvasút. Hasonló ez a női ciklushoz, hát ha még a kettő keresztezi egymást. Érzelmileg instabil, érzékeny időszak ez, érezheted, hogy sokkal hamarabb képes vagy kibillenni a harmonikus állapotból.
Dekoncentrációt tapasztalhatsz, így hát fontos a fokozott odafigyelés, akár a közlekedésben, de a munkádban is.
Alvászavarral is küzdhetsz telihold idején, ami nem véletlen. Ilyenkor a szervezet sem működik a megszokott módon, lelassul az anyagcsere, nehezebben gyógyulnak a sebek és az immunrendszer is gyengül. Jó, ha ebben a fázisban türelmesebb vagy saját magaddal is, mivel nem kizárt, hogy kötözködőbb, érzékenyebb vagy a kelleténél. A kreatív folyamataidra, viszont jó hatással lesz, kifejezetten kedvez ez az időszak a művészlelkeknek.
