A törölköző nem lehet közös
A nedves textil ideális táptalaj a baktériumoknak és vírusoknak egyaránt, a megosztott törölköző pedig gyakorlatilag garantálja a fertőzés terjedését. Érdemes mindenkinek saját, jól megkülönböztethető színű vagy mintájú törölközőt adni, és betegség idején ezt naponta cserélni, 60 fokon mosva. Ugyanez vonatkozik a konyharuhákra is: külön ruha a kéztörlésre, külön az edények törlésére.
Kézmosás, de tényleg alaposan
A World Health Organization (WHO) ajánlása szerint a szappanos kézmosás teljes folyamata negyven-hatvan másodpercig tartson, míg az alkoholos kézfertőtlenítéshez húsz-harminc másodperc is elegendő. Az amerikai Centers for Disease Control and Prevention (CDC) és az UNICEF a húszmásodperces szappanos dörzsölést javasolja, ez azonban csak a kézmosás egy részfolyamatára, a bedörzsölésre vonatkozik. A hazai Nemzeti Népegészségügyi és Gyógyszerészeti Központ (NNGYK) is a rendszeres, alapos szappanos kézmosást ajánlja, különösen étkezés előtt, WC-használat után és hazaérkezéskor. Nagycsaládban érdemes a bejárati ajtó mellé pumpás szappant és papírtörlőt tenni, hogy senki ne a közös törölközőbe törölje a kezét az utcáról hazaérve.
A gyerekeknél bevált módszer, ha dúdolnak egy rövid dalt mosás közben, így könnyebb betartani az időt.
A cikk folytatódik, lapozz!Tovább olvasom »
Kedd reggel elküldjük a hét legolvasottabb Életmód-cikkeit, vasárnap pedig a teljes heti válogatást. Ingyenes, és bármikor leiratkozhatsz.
