Nincs rendben az emésztésed
Elég, ha csak egy pár napra borul fel az emésztésed – ha nem a szokásos ritmusban működik az anyagcseréd, szinte biztos, hogy máris jönnek a plusz kilók.
Ha úgy érzed, a dolgok nem a megszokott gördülékenységgel mennek, figyelj oda a rostbevitelre és a mozgásra, hiszen ezek segítenek fenntartani ezt a kényes egyensúlyt.
https://hu.pinterest.com/pin/412783122094730585/Túl sok sót ettél
Valami sósat ettél vacsorára és reggel máris többet mutat a mérleg? Olvass még a témában
„A fiúk már csak ilyenek…” – fiús anyaként látom, hol rontjuk el a gyerekek nevelését, aminek később mindenki issza a levét
A sötét oldalad vagy a szupererőd hatalmasabb? Derítsd ki, milyen vagy legbelül!
Libabőrös lettem, amikor a kislányom elmesélte, hogy előző életében ő volt az anyukám
Nem kellesz eléggé? – Van, hogy egy kapcsolatot már nem megmenteni, hanem elengedni kell
Előfordulhat, hiszen a szervezetünk vízháztartása a só hatására teljesen felborulhat, amely akár dehidratációt, vagyis kiszáradásos állapotot is eredményezhet.
A hasi hízás hátterében gyakran a túl sok só áll, így ha úgy érzed, nagyon gyorsan felszaladt pár kiló, elsőként csökkentsd a só mennyiségét az étrendedben.
A cikk folytatódik, lapozz!Tovább olvasom »
Kedd reggel elküldjük a hét legolvasottabb Életmód-cikkeit, vasárnap pedig a teljes heti válogatást. Ingyenes, és bármikor leiratkozhatsz.
