Tejtermék is kell
Ha a tejtermékek hatására romlik az állapotod, akkor akár laktóz- vagy tejfehérje-intoleranciád is lehet a fekélyes vastagbélgyulladás mellett. Tejcukor-érzékenység esetén érdemes olyan alapanyagokat választanod, mint a keménysajt vagy a joghurt.
Persze, emellett rengeteg laktózmentes és növényi eredetű árucikk közül választhatsz a boltok polcain. A lényeg, hogy megfelelő mennyiségű kalcium és D-vitamin kerüljön a szervezetedbe a csontok károsodásának elkerülésére.
