Kutatások bizonyítják, hogy a rendszeres diófogyasztás jótékonyan hat az egészségre: csökkenti a szívinfarktus kockázatát, szabályozza a koleszterinszintet, a keringést, és erősíti a szívet. Ugyanakkor a szépségápolásban is remek hasznát veheted – magas A-, B- és E-vitamin tartalma miatt a bőrödet és a hajadat is érdemes kényeztetni vele!
2/4 Diós-mézes arcpakolás
A dió és méz kombinációja nassolnivalónak sem utolsó, ugyanakkor a bőrödet is kényeztetheted vele – talán nem tudtad, de a dió ránctalanító hatása miatt is népszerű alapanyaga a kozmetikumoknak.
Recept:
Egy tálkában keverd el a zabpelyhet egy evőkanál vízzel, majd várj néhány percet, és miután megpuhult, keverd hozzá a diót és a mézet is. Próbáld minél jobban összekeverni őket; ha megvan, már kenheted is a benedvesített arcodra. Ne lepődj meg, ezúttal nem egy folyékony, krémes pakolást kapsz, sokkal inkább tömörebb, ragacsosabb állaga lesz. A felvitel során óvatosan nyomkodd az arcodra, hagyd hatni 15-20 percig, majd langyos vízzel öblítsd le.
A cikk a hirdetés után folytatódik a következő oldalon, lapozz!