December 3.
Állíts össze saját ünnepi playlistet. Keress olyan zeneszámokat, amelyek igazán megérintenek. Hallgass bele reggelente, hogy pozitív hangulatban induljon a napod.
December 4.
Ma szánj időt arra, hogy önfeledten olvass. Válassz ki egy régóta vágyott könyvet és merülj el a történetben. Az olvasás segít kikapcsolódni és táplálja a lelked.
December 5.
Készíts egy listát azokról a dolgokról, amiért hálás vagy. Az apró örömök felismerése segít, hogy jobban értékeld az élet szépségeit. Olvass még a témában
„A férjem elhúzódik, ha meg akarom simogatni.” – Miért nem viselik el egyesek az érintést és mit lehet tenni ellene?
„Hiába vagyok jó abban, amit csinálok, ha ezt senki nem tudja” – Így vetetem magam komolyan nőként a karrieremben
Sauvignon Blanc vagy Pinot Noir? A kedvenc borod rengeteget elárul rólad
5+1 tipp, amivel rengeteg kalóriát meg tudsz spórolni karácsonykor
