Dobozos/üveges zöldséglé: rossz választás!
Bár az előbb említettük, hogy kevesebb cukrot találsz a zöldséglevekben, az élelmiszeripari feldolgozás során tekintélyes adag só kerülhet beléjük, ami nagy mennyiségben ugyancsak káros az egészségre.
Amennyiben nincs lehetőséged friss változatot fogyasztani, figyeld a címkét! Előfordulhat ugyanis, hogy az ígéretesnek tűnő zöldségkoktél valójában nagyrészt víz, kukoricaszirup és csupán néhány százaléka a természet ajándéka.
Amennyiben nincs lehetőséged friss változatot fogyasztani, figyeld a címkét! Előfordulhat ugyanis, hogy az ígéretesnek tűnő zöldségkoktél valójában nagyrészt víz, kukoricaszirup és csupán néhány százaléka a természet ajándéka.