Avokádó
Az elmúlt év legnagyobb slágergyümölcsét érdemes gyakran fogyasztanod, hiszen amellett, hogy anyagcseregyorsító tulajdonsága van, a bőrödet is ápolja. Tekintve, hogy gyógynövényként is ismert, nagyon sok pozitív hatása van a külsőnkre: telítetlen zsírsavakban gazdag, valamint B-, C-, E-, és A-vitamin található benne. Magas olajtartalma miatt sokszor bőrápoló szerekhez is adják, különösen az érzékeny bőrtípusú emberek számára.
Kiwi
A kiwinek olyan sok pozitív hatása van, hogy felsorolni is eltart egy darabig: segít a méregtelenítésben, a fogyásban, sőt, még a vérnyomást is szabályozza. Arról nem is beszélve, hogy a benne található antioxidánsok puhábbá és egészségesebbé teszik a bőrt, valamint segítenek a testednek kollagént termelni. Ez pedig elengedhetetlen abban, hogy minél kevesebb ránc jelenjen meg az arcodon!
A cikk folytatódik, lapozz!
A legjobb cikkek, horoszkópok és tesztek – egyenesen a postaládádba, ingyen.
