Folyadékbevitel
A szervezet regenerálódása szempontjából nagyon fontos a megfelelő folyadékbevitel, amely a méregtelenítésnek is elengedhetetlen tartozéka. Akár böjtölünk, akár nem, ügyeljünk arra, hogy megfelelő mennyiségű folyadékot, lehetőleg szénsavmentes ásványvizet és frissen készített gyümölcs-és zöldségleveket fogyasszunk.
Az ezekben megtalálható hasznos anyagoknak köszönhetően szervezetünk felélénkül, és hangulatunk néhány napon belül rendbe jön.
Az ezekben megtalálható hasznos anyagoknak köszönhetően szervezetünk felélénkül, és hangulatunk néhány napon belül rendbe jön.
