🎥 Jobb ember vagy, mint hinnéd, ha ez az 5 dolog jellemző rád
Iratkozz fel a Bien.hu hírlevelére!
A legjobb cikkek, horoszkópok és tesztek – egyenesen a postaládádba, ingyen.
4/6 Citromfű
A citromfű az egyik leghatásosabb módszer a másnaposság talán legkellemetlenebb tünete, a fejfájás ellen. Hatékonyan segít a fejfájás nagyon gyors felfüggesztésében, így alkalmazása után közérzetünk máris rengeteget javult.
Emellett a citromfű az italozásban esetlegesen megviselt gyomrot is nyugtatja.
Ráadásul nem csak a gyomorra, de az egész szervezetre is nyugtatóan hat, pihentebbnek, kiegyensúlyozottabbnak fogjuk érzeni magunkat, miután a citromfű hatóanyagai dolgozni kezdenek bennünk. Az egyik leghatékonyabb segítsége szervezetünknek abban, hogy gyorsan és hatékonyan regenerálódjon a kimerítő este után.
5/6 Propolisz
A propoliszt természetes antibiotikumként is szokták emlegetni, annyi előnyös hatással rendelkezik. Az egyik ilyen hatása, hogy erősíti az immunrendszert, és feltölti természetes tápanyaggal a szervezetet. Így egyrészt pótolja az italozás során elveszített ásványi anyagokat, másrészről pedig táplálja a szervezetet, így segít neki az eredeti energiaszint megőrzésében.
A propolisz fogyasztása mértékkel ajánlott és elképzelhető, hogy allergiát is okozhat, de ha nem vagyunk rá érzékenyek és mértékkel fogyasztjuk, kiváló frissítő és tápláló segítségünk lesz.
A vasfű szintén egy nagyon könnyen, szinte bármelyik gyógynövényszaküzletben kapható növényünk, amelyik nagy segítségünk tud lenni akár erősebb másnaposság esetén is. Segít az immunrendszernek a regenerálódásban, enyhíti a felső-légúti panaszokat, és nem utolsó sorban védi a májunkat.
Ez utóbbi különösen sok alkohol, főleg sok rövidital fogyasztása után nem utolsó szempont, ezért mindenképpen ajánlatos otthon tartani belőle valamennyit, ha alkoholos estét tervezünk.
