Én-üzenetek
Az én-üzenet akkor segít, amikor a szülőnek gondot okoz a gyerek viselkedése, de a gyerek ezt nem feltétlenül tudja.
Például: „Nagyon sietek a főzéssel, mert mindjárt hazajön apu, és zavar, hogy itt játszol a tányérokkal.” A gyerek így megtudhatja a kérés okát és a szülő érzését is.
Az ilyen üzenet tényeket és szempontokat közöl, és a gyerek gondolatai nem az önvédelem vagy a viszonttámadás irányába indulnak el, hanem az együttműködés felé. Olvass még a témában
A gyerek nem külső parancsra teljesíti a szülő kérését, hanem elfogadja az igényt, ami a kölcsönös alkalmazkodás alapja.
Viselkedését belülről, önmaga szabályozza. Ettől érzi magát szabadnak.






