Ne a szavaira, hanem az érzéseire reagálj
Ha meg tudod érteni, hogy mit érez a gyermeked, és megnevezed azt, segíthetsz a gyermekednek azonosítani, hogy valójában mi zavarja őt, és elkezdheted elkülöníteni ezt a problémát a saját énjétől és az önértékelésétől.
Használj humort, hogy segíts neki másképpen látni a helyzetet
Szerepjáték egy szituációban, a lehető legviccesebb körülményeket felhasználva - lehet, hogy pontosan ez az, amire szükségetek van. Ha például a gyermeked aggódik amiatt, hogy iskolai buliba megy, akkor öltözz fel vicces és buta ruhákba, majd oldd meg a problémát cowboyként, orvosként vagy kiskutyaként. Lehet, hogy butaságnak tűnik, és nem is fog minden gyereknél működni, de ha a személyes dinamikátokba beleillik, akkor a súlyos mondatok átültetése egy mókásabb környezetbe segíthet a gyereknek, hogy kiszakadjon a negatív körből.
Olvass még a témában
Használj konkrét dicséreteket, hogy megmutasd neki, miben jó
A gyermek erőfeszítéseinek dicsérete az egyik legjobb módja annak, hogy mind a saját, mind a gyermeked figyelmét a problémamegoldó eszközökre összpontosítsd, amelyeket a gyermek a helyzet megoldására használhat. Azzal, hogy elmondod a gyerekednek, mit vettél észre az erőfeszítéseiben vagy a hozzáállásában, lehetővé teszed számára, hogy visszahozd őt egy olyan helyzetben, amelyben az erősségeire és az eredményeire fókuszálhat.
A cikk folytatódik, lapozz!
