A negatív önkép kialakulásának okai
Számos tényező hozzájárulhat ahhoz, hogy egy gyermek hogyan gondolkodik önmagáról. Az egyik leggyakoribb oka annak, hogy a kisgyermekek negatívan beszélnek magukról, az az, hogy érzékenyebbek a környezetük visszajelzéseire, így a kritika és az elvárások nyomásként nehezedhetnek rájuk. Továbbá, az összehasonlítás a kortársakkal is jelentős szerepet játszhat. Ha a gyermek azt tapasztalja, hogy mások jobban teljesítenek bizonyos területeken, könnyen alakulhat ki benne alacsony önértékelés.
Az online világ és a média szintén jelentős hatással bír a gyermekek önképére, hiszen nap mint nap ideálisnak tűnő példaképekkel és sztenderdekkel találkozhatnak, amelyektől eltérőnek érezhetik magukat. A szülők, tanárok és más felnőttek kijelentései, még ha nem is közvetlen kritikaként hangzanak el, szintén hozzájárulhatnak a negatív önkép kialakulásához.