Kontroll elengedésére való képtelenség
A gyermekkori fokozott felelősségérzet ahhoz vezethet, hogy felnőttként túlzottan nagy igényed van a dolgok irányítására, és képtelen vagy másokra bízni a teendőket. Ez pedig fokozott feszültséget és kimerültséget okozhat, mivel gyakran túlterheltnek érezheted magad.
A Harvard Medical School tanulmánya kimutatta, hogy a korán megszokott, folyamatos kontrollra való törekvés sokkal nagyobb valószínűséggel alakul ki azoknál, akik gyermekkorukban jelentős felelősséggel néztek szembe.
Kimerültség és megbetegedések
A gyerekkorodban megtanult felelősségtudat túlzott munkahelyi és társadalmi terhet eredményezhet felnőttkorban is. Ez gyakran kimerültséghez és akár testi megbetegedésekhez is vezethet, mivel a szíved és a lelked túlhajszolt állapotba kerülhet. Olvass még a témában
Egy kutatás, ami a Journal of Health Psychology-ban jelent meg, feltárta, hogy azok, akik fiatalon nagy felelősséggel kellett megbirkózzanak, hajlamosabbak a stressz okozta testi tünetekre is.
A cikk folytatódik, lapozz!
A legjobb cikkek, horoszkópok és tesztek – egyenesen a postaládádba, ingyen.
