Puffadás
Egy másik gyakori oka a has megnagyobbodásának, ha puffadt. Kerüld a szénsavas italok fogyasztását, rágd meg lassan és alaposan az ételt, kerüld a szeles ételek fogyasztását (hüvelyesek, brokkoli), növeld a jótékony bélbaktériumok fogyasztását (joghurtok), amelyek csökkentik a puffadást.
A cikk folytatódik, lapozz!
Következő cikkünkCsokis mentás fagylalt receptNe maradj le rólunk: állíts be minket elsődleges forrásnak, és többször látod a bien.hu-t a Google-találataid közt.
Beállítom a Google-benIratkozz fel a Bien.hu hírlevelére!
A legjobb cikkek, horoszkópok és tesztek – egyenesen a postaládádba, ingyen.
