🎥 A legerősebb csillagjegy párosok, akik tökéletes házastársak lesznek
Iratkozz fel a Bien.hu hírlevelére!
A legjobb cikkek, horoszkópok és tesztek – egyenesen a postaládádba, ingyen.
4/5 Bizonyos élethelyzetekben
Talán furcsán hangozhat, de te is tudod magadon alkalmazni a placebohatást. Biztos van kedvenc cukorkád vagy rágód, amit minden nap magaddal hordasz. Válogasd szét különböző dobozokba, melyeket majd felcímkézel. Ha például több bátorságra van szükséged, akkor írd rá a dobozra, hogy „bátorság kapszula,” ha önbizalomhiányban szenvedsz, akkor a másik dobozban legyenek az „önbizalom tablettáid”.
A legfontosabb, hogy tudatosítsd magadban a dolgot és legyen hited hozzá.
Próbáld ki, hogy egy hónapon keresztül, amikor csak előjön a problémád, beveszel egy placebo tablettát, és figyeld meg, hogy milyen változásokat tapasztalsz a viselkedéseden. Egyszerűen csak meg kell győznöd az agyadat arról, hogy megkapta a szükséges löketet a cselekvéshez.
5/5 Gyógyszerek helyett
Ha van olyan szeretted, aki gyógyszereken él, akkor vele is bátran kísérletezhetsz. Persze itt nem a nagymamád szívgyógyszerére gondolunk, hanem például a barátnőd szorongáscsökkentőjére vagy altatójára. Olyan gyógyszerekre, melyek igazából elhagyhatóak lennének. Próbáld ki, hogy kicseréled a párod vagy barátnőd altatóját egyszerű vitaminra és figyeld meg, hogy mi történik utána. Ehhez hasonló kísérletet már számos kutatás során végeztek és az eredmény meglepő volt.
Egy nő például arról számolt be, hogy egyik éjjel a nyugtatója helyett a kabátja egyik gombját nyelte le, ami aznap esett le, és ugyanolyan jól aludt, mint altatóval. Azóta pedig rájött, hogy nincs szüksége gyógyszerekre. Ahogy képesek vagyunk az agyunkat rászoktatni bizonyos dolgokra, úgy képesek vagyunk az ellenkezőjére is, a placebo pedig egy óriási segítség ehhez, és egyben bizonyíték az elme hatalmára.
