Bár a kombuchát sokszor mindent tudó csodaszerként is szokták emlegetni, azért az egyértelmű, hogy nem gyógyítja a rákot, és nincsenek minden betegséget eltüntető hatásai. A legnagyobb baj az ilyen csodaszernek kikiáltott élelmiszerekkel nem is az, hogy sokan azért fogyasztják, mert azt hiszik, minden bajukra jó, hanem az, hogy sokan kifejezetten azért nem eszik és isszák őket, mert azt hiszik, hogy humbug minden, amit róla állítanak.
A kombucha rendszeres fogyasztása rengeteg előnnyel jár, és sokat segíthet az egészségeden – de nem kell tőle csodát sem várni. Mellette egy egészséges étrend és a megfelelő mozgás már sokkal inkább meghozza a remélt hatásokat.
