Először is dühöngjünk. Ez egy teljesen normális reakció, hisz’ a hiúságunkba és az önértékelésünkbe tiportak bele. Viszont miután sikerült valamennyire lehiggadnunk, érdemes leülni a másikkal, és megbeszélni, mi vezetett idáig. (Ez persze csak akkor működik, ha a kapcsolat alapjaiban erős és a felek még szeretik egymást). Bármennyire is nehéz, próbáljuk végighallgatni azt, hogy a párunk szerint mi miben hibáztunk. Ez nagyon fontos, ugyanis akár látjuk mi is ezeket a hibákat, akár nem, a társunk valamiért úgy érzi, tehát jelen van, amin változtatni kell.
Sokszor előfordul, hogy egy harmadik fél ébreszti rá a feleket arra, hogy ideje frissíteni a kapcsolatot és jobbá tenni. Ha ez sikerül, akkor meglehet, még jobbá is válik emiatt a házasság, ugyanis a problémák nem lesznek a szőnyeg alá söpörve, hanem megbeszélésre kerül, majd megoldódik mindegyik.
