Két hete kávé nélkül. Ezek a tapasztalataim, mióta felhagytam a koffeinnel

Címlap / Életmód / Egészség / Két hete kávé nélkül. Ezek a tapasztalat...

Két hete kávé nélkül. Ezek a tapasztalataim, mióta felhagytam a koffeinnel

🎥 A legerősebb csillagjegy párosok, akik tökéletes házastársak lesznek

A folytatás…

A második nap is hasonló volt az elsőhöz és bevallom már azon agyaltam, hogy kakaó helyett mivel tudnám helyettesíteni az isteni latte-mat. Elkezdtem gabonakávét inni, ami egész tűrhetőnek bizonyult, azóta is ez a tökéletes helyettesítő. Bár koffein nincs benne és az íze sem egy friss pörkölésű kávéhoz hasonlít, de arra mindenképpen jó, hogy placebóként működjön. A levertség továbbra is társam volt és a környezetem imádkozott azért, hogy térjek vissza a feketéhez. De én ilyen vagyok, ha elhatározok valamit, azt megcsinálom.

Mivel a refluxom miatt vágtam bele, érdekelt, hogy mennyi idő után érzékelek pozitív változást. Meglepően hamar bekövetkezett a kávémentes napok hatása. Kevésbé égett a gyomrom, jobb volt az emésztésem és könnyedebbnek éreztem magam már a harmadik napon. Egy hét után már a hangulatom is kezdett visszatérni a megszokotthoz és kezdtem újra régi önmagamként jelen lenni az életemben. A gabonakávénak hála nem volt hiányérzetem, és ahogy kezdtem leszokni a koffeinről, sokkal energikusabb is lettem.

Oldalak: 1 2 3 4

A cikk folytatódik, lapozz!

🎥 A legerősebb csillagjegy párosok, akik tökéletes házastársak lesznek
Kövesd a Bien.hu cikkeit a Google Hírek-ben is!