Két hete kávé nélkül. Ezek a tapasztalataim, mióta felhagytam a koffeinnel

Címlap / Életmód / Egészség / Két hete kávé nélkül. Ezek a tapasztalat...

Két hete kávé nélkül. Ezek a tapasztalataim, mióta felhagytam a koffeinnel

Állítsd be a bient megbízható forrásnak a Google-ben!
Beállítom
🎥 Mit árul el rólad a neved kezdőbetűje? – numerológiai kalauz

Kávé nélkül egy lépést sem!

Az egyetemi éveim óta kávéval indítom a napot. Így volt ez egy durva vizsga előtt és manapság, a rohanós hétköznapjaimon. Együtt voltunk a legnehezebb pillanatokban és mindig megadta azt a kezdő löketet a napomhoz, amit sokszor egy pasi sem tudott. Jogosan vetődik fel a kérdés, hogy akkor mégis miért hagytam el egyik pillanatról a másikra. Természetesen egészségügyi okokból. Az utóbbi időben kiújult a refluxom és azt vettem észre, hogy a kávé ennek egyik okozója.

Így hát nem volt kérdés számomra, hogy az egészségemet választom, noha akkor még nem tudtam mire vállalkozom. Egyszer már volt próbálkozásom a leszokásra, de egy napos kemény migrén után kudarcba fulladt. Inkább ittam egy gyógyító feketét és minden rendbe jött körülöttem. Ezzel most is számoltam, de az akaratomat is megedzettem azóta. Nem akartam a fokozatosság elvét követni, mert nálam az valahogy soha nem célravezető, így hát gyorsan elvágtam a köteléket kettőnk között.

Ceyda Ciftci/pexels.com

A cikk folytatódik, lapozz!

«Előző
1/5
Következő»
⚖️KisokosBMI-kalkulátortesttömegindex és haskörfogat
Iratkozz fel a Bien.hu hírlevelére!

A legjobb cikkek, horoszkópok és tesztek – egyenesen a postaládádba, ingyen.

🎥 5 kozmetikum, amire kár a pénzt költeni
Kövesd a Bien.hu cikkeit a Google Hírek-ben is!
Iratkozz fel a Bien.hu hírlevelére!

A legjobb cikkek, horoszkópok és tesztek – egyenesen a postaládádba, ingyen.

Kérd emailben minden reggel a napi horoszkópod! ✨

Válaszd ki a csillagjegyed, és hajnalban a postaládádban az aznapi előrejelzésed – plusz hetente a legjobb cikkeink.