Mit érdemes tennünk a megelőzés érdekében?
Bizonyos praktikákról úgy tartják, hogy segíthetnek a felfázás megelőzésében, az viszont, hogy valóban hatékonyak-e, vitatott. Ami biztos, hogy ártani nem árthatunk vele magunknak, ezért akik hajlamosak a felfázásra, vagy más okból aggódnak amiatt, hogy felfáznak, azoknak érdemes lehet ezeket a praktikákat beépíteni a mindennapjaikba.
A már említett tőzegáfonya és a d-mannóz is segíthet a megelőzésben, akárcsak az, ha folyamatosan figyelünk, hogy a lábunk, a derekunk és a fenekünk se fázzon, ne érje hideg.
Mivel a fő kiváltó ok legtöbbször a szex, a higiénia fontosságát sem lehet elégszer hangsúlyozni. Szexuális együttlét előtt és után is ajánlott zuhanyozni, míg egyesek szerint az is fontos, hogy szex után történjen vizeletürítés.
Állítsd be a bient megbízható forrásnak a Google-ben!
Beállítom
