Fáj a térded lépcsőzéskor? Erre érdemes odafigyelned

Címlap / Életmód / Egészség / Fáj a térded lépcsőzéskor? Erre érdemes...

Fáj a térded lépcsőzéskor? Erre érdemes odafigyelned

Mikor fordulj orvoshoz?

Ha a térdfájdalom rendszeresen visszatér, egyre erősebbé válik, vagy már sík talajon járás közben is jelentkezik, érdemes háziorvoshoz vagy ortopéd szakorvoshoz fordulni. Ugyanez igaz akkor is, ha a térd megduzzad, meleggé válik, instabilnak érzed, vagy mozgás közben rendszeresen beakad, illetve elakad.

A tested gyenge pontja a csillagjegyed szerint

Különösen fontos a mielőbbi kivizsgálás, ha a fájdalom sérülés után jelentkezik, nem tudsz ráállni a lábadra, vagy a térd hirtelen jelentősen megduzzad. Ezek a tünetek olyan problémára is utalhatnak, amely gyorsabb orvosi ellátást igényel.

A lépcsőzés közben jelentkező térdfájdalmat tehát nem érdemes automatikusan az életkor vagy a túlzott igénybevétel számlájára írni. Ha megfigyeled, pontosan hol és milyen mozdulatnál jelentkezik, az már fontos támpont lehet a kiváltó ok felismeréséhez.

Olvass még a témában

„Ha ezt rendeli az étteremben, rögtön tudom, hogy igazából nem gazdag” – Ultragazdagok mesélnek arról, mi leplezi le, aki csak gazdagabbnak akar tűnniKövetkező cikkünk„Ha ezt rendeli az étteremben, rögtön tudom, hogy igazából nem gazdag” – Ultragazdagok mesélnek arról, mi leplezi le, aki csak gazdagabbnak akar tűnniAzok szerint, akik egész életükben tehetős emberek között mozogtak, néha éppen a feltűnősködés árulja el, ha valaki csak szeretne olyannak látszani, akinek nem számít a pénz. „Harminckilenc éves vagyok, a családom több generáció óta jómódú, ezért gyerekkorom óta természetes közegem a luxus" – meséli Barbara. „Nem úgy értem…
Ne maradj le rólunk: állíts be minket elsődleges forrásnak, és többször látod a bien.hu-t a Google-találataid közt.
Beállítom a Google-ben
⚖️KisokosBMI-kalkulátortesttömegindex és haskörfogat→
Az Életmód rovat legjobbjai minden kedden a postaládádban

Kedd reggel elküldjük a hét legolvasottabb Életmód-cikkeit, vasárnap pedig a teljes heti válogatást. Ingyenes, és bármikor leiratkozhatsz.

Az anyósom kidobta az összes főztömet a hűtőből
Az Életmód rovat legjobbjai minden kedden a postaládádban

Kedd reggel elküldjük a hét legolvasottabb Életmód-cikkeit, vasárnap pedig a teljes heti válogatást. Ingyenes, és bármikor leiratkozhatsz.

Kérd emailben minden reggel a napi horoszkópod! ✨

Válaszd ki a csillagjegyed, és hajnalban a postaládádban az aznapi előrejelzésed – plusz hetente a legjobb cikkeink.