Ez a 7 legrosszabb dolog, amit influenzaszezon idején tehetsz

Címlap / Életmód / Egészség / Ez a 7 legrosszabb dolog, amit...

Ez a 7 legrosszabb dolog, amit influenzaszezon idején tehetsz

🎥 A legerősebb csillagjegy párosok, akik tökéletes házastársak lesznek

4. Túlzásba viszed a C-vitamint

A C-vitamin valóban segíthet lerövidíteni a megfázás idejét, de nem a több = jobb alapon működik. Túl nagy dózisban hasmenést, gyomorpanaszokat okozhat.

Gyógyszerek egy kanálban

Mit tegyél inkább? Vidd be természetes forrásokból (narancs, brokkoli, káposzta), és ha étrend-kiegészítőt szedsz, maradj napi 2000 mg alatt.

5. Nem gondolsz rá, hogy a „házi praktikák” is kölcsönhatásba léphetnek gyógyszerekkel

Gyömbértea, fokhagyma, echinacea, bodza – alapvetően ártalmatlanok, de bizonyos gyógyszerekkel (pl. vérhígítókkal) nem mindig barátok.

Olvass még a témában

Szálas gyógyteák

Mit tegyél inkább? Ha rendszeresen szedsz gyógyszert, nézz utána vagy kérdezz rá, mielőtt mindent egyszerre bevetnél.

Oldalak: 1 2 3 4

A cikk folytatódik, lapozz!

Iratkozz fel a Bien.hu hírlevelére!

A legjobb cikkek, horoszkópok és tesztek – egyenesen a postaládádba, ingyen.

🎥 A legerősebb csillagjegy párosok, akik tökéletes házastársak lesznek
Kövesd a Bien.hu cikkeit a Google Hírek-ben is!
Iratkozz fel a Bien.hu hírlevelére!

A legjobb cikkek, horoszkópok és tesztek – egyenesen a postaládádba, ingyen.

Kérd emailben minden reggel a napi horoszkópod! ✨

Válaszd ki a csillagjegyed, és hajnalban a postaládádban az aznapi előrejelzésed – plusz hetente a legjobb cikkeink.