Ez a 7 legrosszabb dolog, amit influenzaszezon idején tehetsz

2. „Minek az oltás?”

Sokan azt hiszik, az influenzaoltás 100%-ban megakadályozza a betegséget – pedig nem ez a lényege. Az oltás csökkenti az esélyt a megbetegedésre, és ha mégis elkapod, általában sokkal enyhébb lefolyású lesz. A kutatások szerint az influenza-, COVID- és RSV-oltások biztonságosak és hatékonyak, különösen a súlyos szövődmények megelőzésében.

Mit tegyél inkább? Ideális esetben november–december környékén kérd az oltást. Ha bizonytalan vagy, beszéld át az orvosoddal – kérdezni nem ciki.

Unsplash

3. „Majd átvészelem, dolgozom tovább”

Ismerős? Kapar a torkod, folyik az orrod, de legyintesz: „biztos csak allergia”. Pedig ilyenkor lenne a legfontosabb a pihenés. Ha nem állsz meg időben, nemcsak magadnak ártasz, hanem másokat is megfertőzhetsz.

Olvass még a témában

„Kávét kért miközben újraélesztettünk” – 10 történet lehetetlen utasokról

Így rendelj a kávézóban, ha nem szeretnél felesleges cukrot inni

Amiről gyerekként álmodoztam, de felnőttként kiderült, nem jó „buli”

Biztos jelek, hogy tényleg kezdesz öregedni – és te örülsz is neki

Mit tegyél inkább? Ha teheted, maradj otthon. Ha dolgoznod kell, legalább a plusz programokat mondd le. Nem hőstett betegen bulizni.

Unsplash

Oldalak: 1 2 3 4

A cikk folytatódik, lapozz!

Ezeket olvassák most

5 tévesen egészségesnek kikiáltott élelmiszer – több bennük a cukor, mint egy szelet csokiban

Külföldiek meglepő élményei Magyarországon: „Nem hittem el, hogy mákot adnak a gyereknek”

Nyáron egész éjjel bukóra hagyod az ablakot? Ezért nem túl jó ötlet így tenni

4 csillagjegy, akinek a nyár vége szerelmet hoz

A manipulatív bűntudatkeltés 5 formája – Hidd el, nem mindig te vagy a hibás a vitákban!

„Csak a halálos ágyán mondta el az igazat” – Családi titkok, amiket évtizedekig őrizgettek