Nem az alkoholtartalma teszi előnyössé
Egyes kutatások azt sugallják, nem az étkezések során elfogyasztott alkohol, hanem a bor egyéb összetevői, valószínűleg a benne lévő antioxidánsok csökkenthetik a 2-es típusú cukorbetegség kialakulásának a kockázatát. Bár sohasem mindegy, pontosan milyen minőségű italról van szó, de általában véve jobb döntés bort inni étkezéshez. Ha pedig már bor, akkor inkább vöröset válasszunk.
Figyelembe véve más szakértői ajánlásokat, az emésztésünk szempontjából az még jobb lehet, ha azt a pohár bort nem az ételek mellé, hanem utánuk fogyasztjuk el.
A cikk folytatódik, lapozz!Tovább olvasom »
Az Életmód rovat legjobbjai minden kedden a postaládádban
Kedd reggel elküldjük a hét legolvasottabb Életmód-cikkeit, vasárnap pedig a teljes heti válogatást. Ingyenes, és bármikor leiratkozhatsz.
