Éveket adhatsz az életedhez egy hétköznapi fürdőszobai rutinnal

Címlap / Életmód / Egészség / Éveket adhatsz az életedhez egy...

Éveket adhatsz az életedhez egy hétköznapi fürdőszobai rutinnal

De mit szólnál ahhoz, ha lenne egy apró kiegészítés, ami képes lenne jelentősen csökkenteni bizonyos súlyos betegségek esélyének kialakulását? Egy friss kutatás szerint a rendszeres fogselyem-használat akár 44%-kal is mérsékelheti a stroke esélyét. Igen, jól olvastad: egy ennyire egyszerű szokás éveket adhat az életedhez! Nézzük, hogyan lehetséges ez és miért érdemes beépítened ezt az apró, de rendkívül hatékony lépést a napi rutinodba!

5 apróság a fürdőszobában, amit minden vendég azonnal kiszúr

A fogselyem és a stroke közötti meglepő kapcsolat

A Dél-Karolinai Egyetem kutatói több mint 6000 ember adatait elemezték egy 25 évet átfogó vizsgálatban. Az eredmények megdöbbentőek: azok, akik legalább hetente egyszer használtak fogselymet, jelentősen kisebb eséllyel találkoztak az agyvérzéssel:

  • 22%-kal alacsonyabb esélyük volt az ischaemiás stroke-ra – ez a leggyakoribb típus, amelyet az agy vérellátását akadályozó vérrögök okoznak.
  • 44%-kal kisebb kockázattal találkoztak szív-embóliás stroke-kal, amely a szívből származó vérrögök miatt alakul ki.
  • Továbbá 12%-kal alacsonyabb volt az esélyük a szabálytalan szívverés kialakulására, amely közvetetten növelik a stroke esélyét.

A cikk folytatódik, lapozz!

«Előző
1/4
Következő»
⚖️KisokosBMI-kalkulátortesttömegindex és haskörfogat
Iratkozz fel a Bien.hu hírlevelére!

A legjobb cikkek, horoszkópok és tesztek – egyenesen a postaládádba, ingyen.

Milyen partner illik hozzád a születési hónapod szerint?
Kövesd a Bien.hu cikkeit a Google Hírek-ben is!
Iratkozz fel a Bien.hu hírlevelére!

A legjobb cikkek, horoszkópok és tesztek – egyenesen a postaládádba, ingyen.

Kérd emailben minden reggel a napi horoszkópod! ✨

Válaszd ki a csillagjegyed, és hajnalban a postaládádban az aznapi előrejelzésed – plusz hetente a legjobb cikkeink.